ダイエット
2020年10月22日
体重が、、、
食欲の秋という事もあり、
コロナの事で自宅でいる時間も増えたりもあり、どんどん体重が増えてきています。
これは、ダイエットしなければ！！
ただ、普通にダイエットといっても、なかなか長続きしない性格なので、
マイクロダイエットを買ってみました。
とある薬剤師さんからのオススメで気になったので。
昔、見たことがあり、やってみたいなぁと思ってたんですが、ドリンクだけだと、なかなかお腹がすくなぁと思ってたんですが、
こんな、シリアルタイプも出てました。
知らなかったです。
味も美味しいです。
ヨーグルト味が好きです。
ただ、やはり、値段がね。
高いんです。
なので、買った分は絶対頑張るぞと、心に誓ってます。
どこまで、体重が落ちるかは分からないですが、１日1食を置き換えるペースでやっていきたいと思います。
もし、私の方見かけて、おっ、前より痩せたな？と思ったら、声をかけてください。
その一言で凄く喜びますので（笑）
では、またの更新の時に
アイリス薬局 三津店
野尻弘来
posted by アイリス薬局 at 20:57
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